Не бойтесь одиночества
Именно этот страх мешает начать счастливые отношения, утверждают психологи
Photo by Matthew Henry on Unsplash
Если вы не хотите быть одиноким, полюбите свое одиночество или хотя бы прекратите его бояться, утверждает создатель School of Life Ален де Боттон. Звучит парадоксально, но в последнее время у психологов все больше аргументов в пользу того, что именно страх одиночества — одно из главных препятствий на пути к счастливым отношениям.
Насколько вы боитесь одиночества? Можете проверить себя, ответив на шесть вопросов из специально разработанной анкеты, которую использовала в своих исследованиях страха одиночества эксперт по близким отношениям Стефани Спилман.
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Как преодолеть страхи и начать работать на себя
Предприниматель Никита Вихров о том, как сделал шаг в неизвестность и что из этого вышло
Предприниматель Никита Вихров о том, как сделал шаг в неизвестность и что из этого вышло
Микробиолог Дмитрий Алексеев: как заменить «Оземпик» клетчаткой
Если у вас правильно работает ось кишечник–мозг, то будет меньше тревожности, улучшится память и концентрация
Если у вас правильно работает ось кишечник–мозг, то будет меньше тревожности, улучшится память и концентрация
Как стать продуктивнее с помощью ИИ: пошаговое руководство
Опыт подписчицы Reminder Анны Амброзевич и подробный план внедрения умных инструментов в работу и жизнь
Опыт подписчицы Reminder Анны Амброзевич и подробный план внедрения умных инструментов в работу и жизнь
