Не бойтесь одиночества

Если вы не хотите быть одиноким, полюбите свое одиночество или хотя бы прекратите его бояться, утверждает создатель School of Life Ален де Боттон. Звучит парадоксально, но в последнее время у психологов все больше аргументов в пользу того, что именно страх одиночества  — одно из главных препятствий на пути к счастливым отношениям. 

Насколько вы боитесь одиночества? Можете проверить себя, ответив на шесть вопросов из специально разработанной анкеты, которую использовала в своих исследованиях страха одиночества эксперт по близким отношениям Стефани Спилман.