ЗОЖ
7 марта, 2023
Эмоциональная гранулярность: как работает тонкая настройка чувств
Способность вычленять и распознавать большое количество эмоций связана с хорошим ментальным и физическим здоровьем. Есть много методов развить эту способность
Photo by Priyanka Singh on Unsplash
— Я чувствую тревогу, — спокойно говорит один мужской голос.
— Ты чувствуешь тревогу, — повторяет второй. И добавляет через паузу: Я чувствую растерянность.
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Продолжайте читать
SPECIAL
25 августа, 2026
Мозг и тело. Как стресс маскируется под болезни
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
ЗОЖ
16 сентября, 2026
Как быстро уснуть, двигая глазами? Необычный способ от известного нейробиолога
Ученый из Стэнфорда Эндрю Хуберман вместо подсчета овец предлагает делать это
Ученый из Стэнфорда Эндрю Хуберман вместо подсчета овец предлагает делать это
ЗОЖ
Что будет, если3 сентября, 2026
Что будет, если каждый день делать приседания?
Отвечаем с опорой на науку
Отвечаем с опорой на науку
