«Чем больше вы себе запрещаете, тем сильнее будет срыв»
Психолог Егор Егоров о правильном отношении к еде, здоровой оценке своего тела и пищевых привычках
Егор Егоров
Недавно на встречу с подписчиками Reminder приходил психолог Егор Егоров, автор популярного подкаста «Чай с психологом» и резидент подкаст-студии Толк. Мы говорили о психологии питания, здоровой оценке своего тела и веса, расстройствах пищевого поведения, правильном отношении к еде и о многом другом. Егор также отвечал на вопросы подписчиков. Сегодня мы публикуем некоторые интересные фрагменты этого разговора.
Что делать, если я недоволен своим весом?
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Мозг и тело. Как стресс маскируется под болезни
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
«Крестный отец ИИ» снова предупредил об угрозе для человечества
Джеффри Хинтон, нобелевский лауреат по физике и один из создателей современного ИИ, о рисках бесконтрольного развития нейросетей
Джеффри Хинтон, нобелевский лауреат по физике и один из создателей современного ИИ, о рисках бесконтрольного развития нейросетей
Джоан Роулинг выпустит две новые книги о мире Гарри Поттера в феврале 2027 года
В центре новых выпусков — профессор Макгонагалл и близнецы Фред и Джордж Уизли
В центре новых выпусков — профессор Макгонагалл и близнецы Фред и Джордж Уизли
