Гайд Reminder
Гайд: сауна
Физиология теплового стресса, польза и правила безопасного парения
Опубликовано 11 октября 2025
История терапии и гигиены при помощи пара и тепла исчисляется в тысячах лет: римские термы, потовые домики коренных народов Северной Америки, финские сухие сауны, русские бани. В последнее время популярные медиа превозносят посещение сауны еще и как своего рода «хак для долголетия». Разберемся, насколько это справедливо.
Какие бани и сауны бывают
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Продолжайте читать
Работа
Партнерский материал19 ноября, 2025
«Давайте спросим у нейросети»
10 кейсов: как менеджеры и предприниматели используют ИИ в своей работе
10 кейсов: как менеджеры и предприниматели используют ИИ в своей работе
Как не поглупеть от ИИ, побороть хроническую нехватку времени и скроллить с помощью наушников
10 полезных ссылок от Reminder
10 полезных ссылок от Reminder
ЗОЖ
14 ноября, 2025
Как избавиться от усталости и вернуть энергию: революционный научный подход
Подсказка: ищите сбой коммуникации между телом и мозгом
Подсказка: ищите сбой коммуникации между телом и мозгом
