Автор: Ксения Зернова
Три правила, которые сделают цифровой детокс по-настоящему полезным
Отказываться от смартфона полностью необязательно и даже вредно
Отказываться от смартфона полностью необязательно и даже вредно
14 советов, которые помогут пережить последнюю неделю года
Простые правила по оптимизации жизни в предновогодней гонке
Простые правила по оптимизации жизни в предновогодней гонке
Исследование: успех в детстве — не гарантия высоких достижений в зрелом возрасте
Ученые проанализировали тысячи биографий спортсменов, ученых и шахматистов
Ученые проанализировали тысячи биографий спортсменов, ученых и шахматистов
Токсичное лидерство: препятствие для трансформации или «топливо» для перемен?
Как жесткий руководитель может стать катализатором трансформации
Как жесткий руководитель может стать катализатором трансформации
Рецепт «несовершенного счастья» от Фомы Аквинского
Как средневековый богослов предсказал выводы поведенческой науки за 800 лет до ее появления
Как средневековый богослов предсказал выводы поведенческой науки за 800 лет до ее появления
Почему мы ленимся на самом деле
Иногда проблема в механизме мотивации, который рождается в мозге
Иногда проблема в механизме мотивации, который рождается в мозге
Почему одна мелочь может испортить весь день
И как уведомления в Telegram незаметно управляют нашим настроением
И как уведомления в Telegram незаметно управляют нашим настроением
Секретный ингредиент успеха — гармония целей
Новое исследование объясняет, как наш взгляд на жизненные цели влияет на мотивацию и поведение
Новое исследование объясняет, как наш взгляд на жизненные цели влияет на мотивацию и поведение
6 способов полюбить новую музыку во взрослом возрасте
Почему стриминги лишают нас музыкального любопытства и что с этим делать
Почему стриминги лишают нас музыкального любопытства и что с этим делать
Можно ли заниматься спортом во время простуды
Зависит от симптомов, фазы болезни и уровня нагрузки
Зависит от симптомов, фазы болезни и уровня нагрузки
Самые «просветленные» города России
Рэнкинг регионов по количеству йога-студий на душу населения
Рэнкинг регионов по количеству йога-студий на душу населения
Как мы стали зависимы от искусственного интеллекта
Где грань между желанием облегчить себе жизнь и нездоровой привязанностью к ИИ
Где грань между желанием облегчить себе жизнь и нездоровой привязанностью к ИИ
«Любимый философ интернета» о том, что не так с нашим восприятием времени
Корейский мыслитель Бюнг-Чуль Хан рассуждает, почему мы перестали чувствовать время и как это изменить
Корейский мыслитель Бюнг-Чуль Хан рассуждает, почему мы перестали чувствовать время и как это изменить
Как 30-летняя британка в поисках смысла снова стала студенткой и переехала в общежитие
Она боялась потерять доход и стать белой вороной среди молодых однокурсников, а в итоге обрела профессию мечты
Она боялась потерять доход и стать белой вороной среди молодых однокурсников, а в итоге обрела профессию мечты
Как лекарство от диабета ускорило работу мозга
Автор блога о самоэкспериментах рассказывает о неожиданном эффекте метформина
Автор блога о самоэкспериментах рассказывает о неожиданном эффекте метформина
Как журналистка «наняла» ChatGPT для подготовки к марафону — и пожалела об этом
Что бы ни говорил ИИ, он не заменит живого тренера. Все дело в природе наставничества
Что бы ни говорил ИИ, он не заменит живого тренера. Все дело в природе наставничества
21 эксперимент над собой за 7 лет: что из этого вышло
Дэвид Кейн посвятил семь лет поэтапному самосовершенствованию
Дэвид Кейн посвятил семь лет поэтапному самосовершенствованию
Избегать сложностей бывает приятно. И, да, мозг может на это «подсесть»
Новые научные данные подсказывают, как вернуть уверенность
Новые научные данные подсказывают, как вернуть уверенность
Что происходит с телом от ультрапереработанной еды
Ультраобработанная пища негативно влияет на здоровье, даже когда калорийность рациона под контролем
Ультраобработанная пища негативно влияет на здоровье, даже когда калорийность рациона под контролем
Легендарный инвестор Рэй Далио представил свою цифровую копию
Такие «клоны» вполне могут стать новой формой наследия
Такие «клоны» вполне могут стать новой формой наследия
