Автор: Ксения Зернова
Кто выгорел, а кто все еще держится: как чувствуют себя техспециалисты в 2025 году
Опрос показал, что выгорание стало массовым, но его уровень зависит от роли, формата работы и качества менеджмента
Опрос показал, что выгорание стало массовым, но его уровень зависит от роли, формата работы и качества менеджмента
Как бегать в жару: инструкция
Что важно знать о терморегуляции, пульсе и обезвоживании перед пробежкой
Что важно знать о терморегуляции, пульсе и обезвоживании перед пробежкой
Когда раздражает все: что такое сенсорная перегрузка
Объясняем, почему шум, свет и прикосновения вдруг становятся невыносимыми
Объясняем, почему шум, свет и прикосновения вдруг становятся невыносимыми
Прокрастинация как эмоциональное бегство: что мешает начать работу
Все дело в том, как мозг справляется с эмоциями и контролирует поток мыслей
Все дело в том, как мозг справляется с эмоциями и контролирует поток мыслей
Как выбрать кондиционер перед летним сезоном
На какие характеристики смотреть, если хочется прохлады, тишины и нормального счета за электричество
На какие характеристики смотреть, если хочется прохлады, тишины и нормального счета за электричество
Поесть и успокоиться: как отличить эмоциональный голод от физического
И почему голод — это не всегда про урчащий живот
И почему голод — это не всегда про урчащий живот
6 лучших моделей берушей для сна
Какие виды берушей бывают и на что обращать внимание при выборе
Какие виды берушей бывают и на что обращать внимание при выборе
Для тех, кому наскучили популярные маршруты
Правда ли, что спорт на улице полезнее, чем в зале
Что говорят исследования о влиянии тренировок на свежем воздухе
Что говорят исследования о влиянии тренировок на свежем воздухе
6 книг, которые приятно почитать на природе
Подборка для тех, кто любит читать под открытым небом
Подборка для тех, кто любит читать под открытым небом
20 фраз на английском, которые сделают деловое общение более профессиональным
Как легко превратить обычную разговорную речь в деловой английский
Как легко превратить обычную разговорную речь в деловой английский
Спорь, как юрист: три простых правила, которые помогут провести сложный разговор
Как обсуждать острые темы спокойно, без взаимных упреков и защиты
Как обсуждать острые темы спокойно, без взаимных упреков и защиты
Как выбрать солнцезащитный крем, который работает
На что смотреть в составе и почему важен не только SPF
На что смотреть в составе и почему важен не только SPF
В какой позе полезнее всего спать: что говорит наука
Поза для сна определяет не только комфорт, но и физиологическое состояние организма
Поза для сна определяет не только комфорт, но и физиологическое состояние организма
Как вернуться в рабочий ритм после длинных выходных
Что мешает включиться в работу и как это исправить
Что мешает включиться в работу и как это исправить
134 марафона и рекорд в 77 лет: кто такая Джинни Райс
Как обычная женщина начала с пробежки по кварталу, а дошла до лабораторных тестов и золотых медалей
Как обычная женщина начала с пробежки по кварталу, а дошла до лабораторных тестов и золотых медалей
5 признаков, что ваша продуктивность — это самообман
Как распознать неэффективную занятость и пересобрать рабочий фокус
Как распознать неэффективную занятость и пересобрать рабочий фокус
ИИ поможет излечить все существующие болезни в ближайшие 10 лет
Пересказываем интервью сооснователя Google DeepMind Демиса Хассабиса
Пересказываем интервью сооснователя Google DeepMind Демиса Хассабиса
4 проверенных наукой способа спастись от аллергии весной
Почему возникает сезонная аллергия и что делать, чтобы пережить сезон цветения
Почему возникает сезонная аллергия и что делать, чтобы пережить сезон цветения
Что делать, если укусил клещ: пошаговая инструкция
Как удалить клеща, нужно ли нести его в лабораторию и какие анализы сдавать после
Как удалить клеща, нужно ли нести его в лабораторию и какие анализы сдавать после
