
Изображение сгенерировано нейросетью Stable Diffusion
Каждый день мы сталкиваемся с какими-то идеями — из книг, фильмов, статей, соцсетей, общения. Мне нравится их собирать, — под конец года получается довольно хаотичная, но полезная коллекция. Я составлял такие подборки в 2019-м, 2020-м и 2021 году. 2022-й — год страшной, до сих пор не оконченной войны в Украине — выбивается из общего ряда, но я решил не прекращать традицию. Пусть эта подборка будет способом немного отвлечься и напомнить, что предназначение человека — созидать, узнавать новое, а не разрушать и держаться всеми силами за прошлое.
1. Ни один человек на Земле не может сам сделать карандаш. Эта мысль впервые прозвучала в эссе либертарианца Леонарда Рида «I, Pencil» (1958). Экономист Милтон Фридман видел в примере с карандашом магию свободной экономики: никто не координирует работу американских лесорубов, чилийских горняков и работников с плантации каучука в Малайзии, и тем не менее дерево, графитовый стержень и ластик оказываются собранными вместе в карандаше, который можно купить в соседнем магазине. Сегодня пример с карандашом — метафора хрупкости нашего мира. Мы привыкли к благам современной цивилизации, но не отдаем себе отчета, что даже простые вещи требует совместных усилий тысяч людей, которым лучше сотрудничать, а не враждовать.
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
Исследователь из Кембриджа оценил популярные белковые продукты по десяти критериям — от пользы для здоровья до воздействия на экологию — и составил рейтинг с неожиданным победителем
Метаанализ 35 исследований показал, что увеличение нагрузки помогает наращивать мышцы, но после определенного количества подходов польза становится все меньше