Сознание
23 января, 2023

Как найти решение, если вы зашли в тупик

Вероятно, инсайты — продукт бессознательного разума. Но можно ли приблизить их появление?

Как найти решение, если вы зашли в тупик

Изображение сгенерировано нейросетью Stable Diffusion через DreamStudio

Это обновленная версия материала от 2020 года. Его основой стал конспект вебинара Reminder с участием Никиты Логинова, кандидата психологических наук, научного сотрудника Лаборатории когнитивных исследований ИОН РАНХиГС. С тех пор вышло несколько новых исследований в этой области, которые расширили понимание того, как появляются инсайты, с помощью каких механизмов мозг поощряет внезапные озарения и почему некоторые люди больше других любят головоломки и загадки.     

Всем нам знаком момент инсайта — когда неожиданно в голове возникает решение проблемной ситуации.  Инсайт противостоит осознанному решению задачи, к которому мы приходим постепенно: ученые называют его квантовым скачком в понимании. Обычно появление такого решения сопровождается еще и сильным эмоциональным переживанием — «ага-переживанием» (aha! moment). 

Психологи пристально изучают это явление более 100 лет, но большой вклад в внесли и ученые из других областей науки. Например, природу инсайта на своем опыте исследовал математик Анри Пуанкаре, который выделял четыре этапа поиска решения.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать

Как провести мозговой штурм и не пожалеть

Своим опытом и методикой делится эксперт Контура Анна Ялунина

Своим опытом и методикой делится эксперт Контура Анна Ялунина

Как провести мозговой штурм и не пожалеть

Мечты о здоровом доме: от Античности до современных технологий well-being

Во все века архитекторы хотели сделать дома комфортными. С технологиями XXI века это стало действительно возможно

Во все века архитекторы хотели сделать дома комфортными. С технологиями XXI века это стало действительно возможно

Мечты о здоровом доме: от Античности до современных технологий well-being