
Иллюстрация создана Midjourney, отредактирована человеком
Долголетие и здоровое продление жизни — одна из главных тем, которая нас интересует. Для подписчиков Reminder мы запустили специальную ежемесячную рассылку, в которой собираем новые исследования, истории энтузиастов и делимся советами. Как всегда, мы будем рады отзывам и вопросам — присылайте их нам на newsletter@reminder.media.
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
Пять историй о том, как люди без навыков программирования создали сервисы для повседневной жизни
Силовые тренировки, социальные связи, регулярный сон и еще несколько вещей, которые стоит добавить в жизнь в среднем возрасте