ОТЧЕТВСЕ О ПСИХОТЕРАПИИ

Как россияне изменились за 20 лет

Мы больше едим, меньше спим и массово играем в игры на смартфонах. Но по-прежнему снимаем стресс алкоголем

Как россияне изменились за 20 лет
Brian Kelley / Flickr / (CC BY-SA 2.0)

Через пару дней закончится второе десятилетие XXI века. Значит, пора подводить итоги. Reminder изучил статистику о жизни россиян в 2000-м и в 2020-м годах, чтобы понять, какой путь мы за это время прошли. 

Сон

2000. Тогда среднестатистический россиянин спал примерно по 8 часов сутки в будние дни и вставал в 8 утра. В выходные и праздники сон длился до 9 утра.

2020. Cовременный россиянин на сон отводит примерно 7 часов в сутки. Большинство — 68% (по состоянию на 2019-й) — в будние дни просыпаются между 6 и 7 часами утра. Подъем в 8–9 утра могут позволить себе лишь 18% наших сограждан.

Еда

2000. Правильным считался режим питания с тремя полноценными приемами пищи плюс двумя перекусами. Но опросы говорят, что лишь 59% взрослых россиян ели три раза в день. 28% садились за стол два раза в день, а 13% — один раз. Регулярно перекусывали не больше трети жителей страны. Социологи отмечали, что причины редких приемов пищи были самыми разными — от нехватки времени до нехватки денег. 

Что ели? По данным Росстата, в основном углеводы: хлеб и картофель. Основными источниками белка были молоко и яйца. А мяса и особенно рыбы, а также фруктов и ягод ели совсем мало.

2020. Питаться россияне стали основательнее и, кажется, лучше. Потребление мяса и рыбы выросло практически вдвое, а фруктов — даже больше, чем вдвое. Картофеля и хлеба при этом есть стали чуть меньше.

За своим питанием, по данным опросов, следят 60% жителей страны. Правда, при покупке продуктов больше половины россиян ориентируются главным образом на цену. Лишь для 19% приоритетной является польза, а для 18% — экологичность еды.

Транспорт 

2000. На работу добирались обычно на общественном транспорте. Машиной владела лишь четверть семей. Чаще всего это была Lada, она занимала тогда до 70% рынка. 

2020. Самым популярным легковым автомобилем в России остается Lada. Правда, в последние два года 33% россиян стали чаще ездить на такси. В 2020-м 65% опрошенных ФОМом жителей страны минимум один раз пользовались такси. 4% — почти каждый день, а 10% — несколько раз в неделю. 

Работа

2000. Фактический рабочий день, по данным Росстата, составлял 7,64 часа (рабочая неделя — 38,2 часа). 

2020. Сейчас в России работают 7,4 часа в день (средняя рабочая неделя — 37,1 часа). Но после того, как весной существенная часть трудоустроенных перешла на удаленку (до пандемии так трудились примерно 2%, а в мае 2020-го — 16%), 22% россиян заметили, что стали работать больше. В целом почти половина наших соотечественников жалуется, что им не хватает времени на отдых после работы и домашних дел. 

Интернет и связь

2000. Интернет в стране был тогда еще мало кому доступен и довольно не развит. Лишь за два года до этого появилась первый почтовый сервис Mail.ru и первый онлайн-магазин Ozon (его скопировали с американского Amazon), а также первая система электронных платежей WebMoney. Пользовались всем этим единицы — 3,6% населения. Каждый пятый россиянин вовсе не знал, что такое интернет.

А вот мобильная связь была уже более привычной, что логично: первые мобильные появились в России в начале 1990-х. Правда, стоили тогда огромные деньги: цена на аппарат вместе с подключением составляла $5000. К 2000-му сотовая связь стала доступнее — существовавший уже тогда сотовый оператор «Билайн» предложил революционное для российского рынка пакетное решение: относительно дешевый телефон вместе с тарифным планом. В результате мобильными в 2000-м пользовались двое из 100 россиян, в основном по работе. Остальные продолжали звонить друг другу по стационарным телефонам: в 2000-м он был у 39% россиян.  

2020. Интернетом в стране пользуются 78% населения, большинство из них (67%) выходят онлайн с помощью смартфона. Смартфон вообще играет в жизни наших соотечественников важнейшую роль: 60% опрошенных владельцев таких гаджетов берут его с собой везде, в том числе в ванную и туалет. Разрядка батареи смартфона у 53% респондентов вызывает ощутимый стресс, 15% пользователей даже сравнивают его с переживаниями из-за болезни члена семьи. 

В этом году россияне в среднем ежедневно проводили в сети 1 час 29 минут с ноутбуков и 2 часа 31 минуту — с мобильных устройств. Во время самоизоляции эти показатели увеличились на 12%. 

По данным на июль, 47,4% населения заходили в соцсети каждый день. Cамые популярные: «ВКонтакте» и инстаграм. Лидеры среди мессенджеров: WhatsApp и Viber. 

Развлечения

2000. По вечерам главным развлечением был телевизор, он имелся у 78% домохозяйств. А у каждой четвертой семьи их было даже два. Средний россиянин проводил перед телевизором до 2 часов 25 минут в сутки. Причем половина опрошенных ВЦИОМом в 2000-м году жителей России была уверена, что из телепередач можно извлечь много полезной и объективной информации о событиях в мире. 

В кино ходили редко — в 2000 году было продано всего 30,2 млн билетов. Многие смотрели новинки кинопроката дома: пиратство в начале 2000-х в стране процветало. У 27% россиян имелся видеомагнитофон.  

2020. Россияне стали проводить еще больше времени у телевизора. В 2019-м этот показатель составил 3 часа 40 минут в день. Вероятно, это связано с тем, что изменился способ смотреть телевизор — теперь это не активное смотрение, а фон. 36% россиян считают телевидение надежным источником информации.  

Массовым хобби в России стали компьютерные игры, в них играют более 40% опрошенных сервисом «Юла», вне зависимости от возраста. А в игры на мобильном телефоне во время самоизоляции и вовсе начал играть каждый второй россиянин. 

В кино в 2019 году было продано 219,4 млн билетов. По итогам 2020-го цифры будут куда скромнее — из-за пандемии.

Спорт

2000. Физкультурой и спортом занимались в 2000-м всего 8–10% россиян. Причем в основном мужчины: среди них активных физкультурников было 12%. Среди женщин — только 5,1%. Доля расходов на оплату в учреждениях физической культуры и спорта в общей сумме семейного бюджета россиян составила 0,3%. Для сравнения: на алкоголь и сигареты средняя российская семья тратила в 12 раз больше — 3,7%. 

2020. За последние 20 лет жители нашей страны стали гораздо активнее физически. С той или иной периодичностью делают что-то спортивное примерно 75%: 27% — регулярно, еще 27% — время от времени, очень редко — 22%.

Алкоголь

2000. С той или иной периодичностью спиртные напитки в начале 2000-х употребляли больше 75% россиян. Для 15–20% алкоголь был частью повседневной жизни.  

2020. Спиртное периодически пьют 63% населения страны (реже, чем раз в месяц — 24%, раз в месяц — 16%, два-три раза — 17%). 

Курение 

2000. 32,9% россиян были курильщиками. Особенно много их было среди мужчин до 40 лет — 70%. Многие начинали курить еще в школе: каждый десятый подросток был зависим от табака и имел те или иные признаки болезней, связанных с курением.

2020. Курят 28% россиян. Причем 17% — много: пачку сигарет в день и даже больше. 19% россиян курили раньше, но смогли бросить. А 52% никогда и не начинали.   

Продолжительность жизни

2000. Средняя продолжительность жизни составляла 65,3 года (женщины жили 72,2 года, мужчины — 59 лет). 

2020. По данным на 2019-й, средняя продолжительность жизни составила 73,3 года (мужчины теперь доживают до 68,2 лет, женщины — до 78,2 лет). Очевидно, что пандемия снизит эти показатели.

Вы уже оценили материал