Ученые выяснили, что посещение музеев и театров может замедлять старение организма

Пожилые люди, которые регулярно посещают кино, музеи и театры, имеют более низкий биологический возраст по сравнению с теми, кто делает это редко. Об этом свидетельствует исследование, результаты которого опубликованы в Journal of Epidemiology and Community Health, сообщает ScienceDaily. 

В рамках исследования ученые проанализировали данные почти 1900 взрослых старше 50 лет, участвующих в Английском лонгитюдном исследовании старения (English Longitudinal Study of Ageing). Биологический возраст измерялся по 10 показателям, среди которых пульсовое давление, диастолическое артериальное давление, уровень гемоглобина, индекс массы тела и другие. Участники также сообщали, как часто они посещают: 1) кино, 2) музеи, а также 3) театры, концерты или оперу. Каждый из этих трех видов активности оценивался по шкале от 0 (никогда) до 5 (дважды или более в месяц). Общая оценка могла составлять от 0 до 15. 

Согласно результатам исследования, люди, которые посещали культурные мероприятия как минимум один раз в несколько месяцев, имели средний биологический возраст 66,9 года. У менее активных участников этот показатель составил 69,9 года. После поправки на доход, занятость и хронические заболевания каждый дополнительный балл культурной вовлеченности был связан со снижением биологического возраста на 0,085 года (31 день). 

Ученые предлагают несколько возможных объяснений таким результатам. По их мнению, культурные мероприятия могут укреплять социальные связи, а также способствовать более здоровым привычкам и психическому здоровью. Все это, в свою очередь, влияет на биологический возраст. «Примечательно, что воздействие [культурной активности] может быть сравнимо с частыми физическими нагрузками», — подчеркивают авторы исследования.

Исследование носило наблюдательный характер, поэтому нельзя сделать однозначных выводов о причине и следствии. Авторы признают, что возможна обратная причинно-следственная связь: люди с более крепким здоровьем имеют больше возможностей для участия в культурных мероприятиях.