
Фото: Unsplash
У ученых нет единого мнения относительно того, действительно ли женщинам лучше, чем мужчинам, дается многозадачность. Однако благодаря исследованию, опубликованному в этом году, появилось возможное объяснение этого стереотипа, говорится в статье журналистки Клариссы Бринкат на сайте Big Think.
Наука четко говорит об одном: многозадачность — это невероятно сложно, поскольку человеческий мозг развивался для выполнения одной задачи. Как отмечает Марко Хирнштейн, нейробиолог из Университета Бергена (Норвегия), мы можем делать несколько дел одновременно, только если они автоматизированы, в остальном это дается нам нелегко.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ. 5 признаков, что ваша продуктивность — это самообман
Относительно же того, лучше ли женщинам дается многозадачность, у ученых нет единого мнения. Ранние исследования, казалось, подтверждали этот стереотип. Так, в 2013 году исследователи из Великобритании обнаружили, что люди замедляются при многозадачности, но мужчины замедляются гораздо больше. Спустя два года команда российских ученых пришла к выводу, что мужчины задействуют больше участков мозга для многозадачности и все равно тратят больше времени — это говорит о том, что многозадачность дается им труднее.
Однако затем картина усложнилась. Исследование 2017 года показало, что мужчинам и женщинам одинаково хорошо дается многозадачность, даже если их мозг может делать это по-разному. Согласно исследованию 2019 года, многозадачность приводит к одинаковой потере скорости и точности как у мужчин, так и у женщин. Наконец, еще одно исследование перевернуло ситуацию, обнаружив, что мужчинам дается многозадачность лучше, чем женщинам.
«Результаты невероятно противоречивы», — говорит Хирнштейн. — Я бы сказал, что они, возможно, даже более противоречивы, чем обычно бывает в психологических исследованиях».
Тило Стробах, профессор общей психологии в Гамбургской медицинской школе MHS, предполагает, что эта противоречивость связана с различиями в дизайне исследования. «По моим ощущениям, эта неоднородность возникает из-за разных типов ситуаций многозадачности, которые использовались в исследованиях», — подчеркивает он.
Ученый уверен, что разницы между мужчинам и женщинами в способности к многозадачности нет. Но стереотип может быть самоисполняющимся пророчеством, добавляет он: если мужчины ожидают, что справятся хуже, чем женщины, это может ухудшить их результаты. Таким образом стереотип подтверждается, хотя на самом деле не соответствует реальности.
Хирнштейн же придерживается иной точки зрения. По его словам, стереотипы действительно влияют на результаты, но и результаты влияют на стереотипы. Ученый отмечает, что стереотип преувеличен и чрезмерно обобщен, «но в нем есть крупица истины». У нас нет доказательств того, что между мужчинами и женщинами есть различия в способности к многозадачности, однако «если правильно измерить, то, вероятно, что-то найдется», считает он.
Возможное объяснение того, почему возник стереотип о женской многозадачности, дает исследование, результаты которого опубликованы в этом году в журнале Psychological Research. В рамках него 41 мужчина и 37 женщин одновременно выполняли пять задач, максимально приближенных к повседневной жизни: готовили по рецепту, искали информацию, следили за появляющимися на экране словами и параллельно отвечали вслух на вопросы. Со всеми задачами мужчины и женщины справились одинаково, кроме одной — мужчины не отвечали на вопросы более чем в два раза чаще, чем женщины.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ. 9 приемов, которые позволят успеть за день больше
Когда независимые наблюдатели просмотрели видео с участниками исследования, они пришли к выводу, что женщины лучше справляются и испытывают меньше стресса, чем мужчины. Их оценка сильно зависела от того, как участники выполняли задание, в котором надо было отвечать на вопросы.
По словам Андре Шамейтат, одного из авторов исследования, эти результаты показывают две вещи. Во-первых, мужчины и женщины по-разному справляются с многозадачностью, если одна из задач — это разговор. Во-вторых, другие люди видят это различие и на основе него делают вывод, насколько хорошо человеку дается многозадачность. «Мы предполагаем, что эта закономерность может объяснять, почему возник стереотип о том, что женщины лучше мужчин справляются с многозадачностью», — подчеркивает он.
Четыре механизма, из-за которых коммуникации отнимают больше сил, чем работа над проектами
Неочевидные последствия борьбы с домашней пылью
Короткий HIIT-комплекс эффективно прокачивает мышцы, профилактирует болезни и идеально встраивается в любой график