Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash
Это продолжение пересказа книги Outlive американского врача, исследователя и подкастера Питера Аттиа. Первая часть, посвященная физическим упражнениям, — тут.
Своим опытом и методикой делится эксперт Контура Анна Ялунина
15 полезных ссылок от Reminder
Во все века архитекторы хотели сделать дома комфортными. С технологиями XXI века это стало действительно возможно