ПРАВИЛА ЕДЫСделайте предзаказ
Книги
Где и как правильно выбирать продукты: 5 советов от эксперта по питанию
Майкл Поллан раскрывает секреты здоровой еды от прабабушки
Майкл Поллан раскрывает секреты здоровой еды от прабабушки
Где и как правильно выбирать продукты: 5 советов от эксперта по питанию
Так ли хорош «хороший» холестерин и так ли плох «плохой»?
Кардиолог Хайдер Варрайч — о том, как поспешные выводы из медицинских исследований вводят нас в заблуждение
Кардиолог Хайдер Варрайч — о том, как поспешные выводы из медицинских исследований вводят нас в заблуждение
Так ли хорош «хороший» холестерин и так ли плох «плохой»?
Мозг-картофельная голова и другие концепции Дэвида Иглмена
В новой книге известный нейрофизиолог рассказывает, как люди начнут обретать новые чувства: ощущать магнитное поле Земли и «слышать» рост котировок на бирже
В новой книге известный нейрофизиолог рассказывает, как люди начнут обретать новые чувства: ощущать магнитное поле Земли и «слышать» рост котировок на бирже
Мозг-картофельная голова и другие концепции Дэвида Иглмена
Заесть депрессию: как еда влияет на нашу психику
Психиатр Дрю Рэмси начинает прием с вопроса: как вы питаетесь?
Психиатр Дрю Рэмси начинает прием с вопроса: как вы питаетесь?
Заесть депрессию: как еда влияет на нашу психику
Психолог Итан Кросс — о силе внутреннего голоса
Как разговоры с самими собой помогают справляться с бедами и переживаниями
Какая диета самая лучшая? Что об этом действительно знает наука
Психолог и нейробиолог Дэниел Левитин — о разнице между среднестатистическим и индивидуальным
Психолог и нейробиолог Дэниел Левитин — о разнице между среднестатистическим и индивидуальным
Какая диета самая лучшая? Что об этом действительно знает наука
Как заниматься спортом, чтобы жить дольше? Рассказывает биохакер Дэйв Эспри
Силовые тренировки как способ омолодить тело и мозг
Силовые тренировки как способ омолодить тело и мозг
Как заниматься спортом, чтобы жить дольше? Рассказывает биохакер Дэйв Эспри
Лучшие книги, курсы и лекции об эмоциональном интеллекте
Как управлять своими чувствами и не позволить им управлять вами
Как управлять своими чувствами и не позволить им управлять вами
Лучшие книги, курсы и лекции об эмоциональном интеллекте
Вдыхайте реже, выдыхайте полностью: как дышать, чтобы жить лучше
Самое интересное из бестселлера Breath Джеймса Нестора
Самое интересное из бестселлера Breath Джеймса Нестора
Вдыхайте реже, выдыхайте полностью: как дышать, чтобы жить лучше
Уйти красиво: почему о своей смерти необходимо говорить при жизни
Организатор «ужинов смерти» Майкл Хебб — о том, как отказываясь принять неизбежное мы вредим своей психике и бюджету
Организатор «ужинов смерти» Майкл Хебб — о том, как отказываясь принять неизбежное мы вредим своей психике и бюджету
Уйти красиво: почему о своей смерти необходимо говорить при жизни
Бизнес-тренер Нина Зверева — о психологии small talk
Настройка связи: как правильно знакомиться с важными людьми на вечеринках
Идите: самый простой способ почувствовать себя лучше
Профессиональный путешественник Эрлинг Кагге — о том, как стать увереннее и здоровее, изменив манеру ходить
Профессиональный путешественник Эрлинг Кагге — о том, как стать увереннее и здоровее, изменив манеру ходить
Идите: самый простой способ почувствовать себя лучше
Неотвлекаемые: как противостоять соцсетям и смартфону
Журналист и предприниматель Нир Эяль — об истинных причинах прокрастинации
Журналист и предприниматель Нир Эяль — об истинных причинах прокрастинации
Неотвлекаемые: как противостоять соцсетям и смартфону
Что читать: книга о том, как алкоголь помог человеку создать цивилизацию
Философ Эдвард Слингерленд — о нашей странной любви к тому, что нас убивает
Философ Эдвард Слингерленд — о нашей странной любви к тому, что нас убивает
Что читать: книга о том, как алкоголь помог человеку создать цивилизацию
Что сказали бы Маркс и Сократ: разумно ли есть фастфуд и бояться смерти
Писатель Маркус Уикс — о том, как лучшие умы прошлого решили бы наши проблемы
Писатель Маркус Уикс — о том, как лучшие умы прошлого решили бы наши проблемы
Что сказали бы Маркс и Сократ: разумно ли есть фастфуд и бояться смерти
Техника падающей стрелы: как перестать тревожиться из-за ерунды
Психотерапевт Дэвид Бернс — о простом способе понять, из-за чего вы беспокоитесь на самом деле
Психотерапевт Дэвид Бернс — о простом способе понять, из-за чего вы беспокоитесь на самом деле
Техника падающей стрелы: как перестать тревожиться из-за ерунды
Не пытайтесь сжечь калории: что нужно знать о метаболизме
Известный ученый Герман Понцер написал книгу о том, почему спорт не помогает похудеть
Известный ученый Герман Понцер написал книгу о том, почему спорт не помогает похудеть
Не пытайтесь сжечь калории: что нужно знать о метаболизме
Что читать: книга о том, как укротить свой внутренний голос, если он мешает вам жить
Профессор психологии Итан Кросс дает проверенные наукой советы, которые помогут справиться с неприятными эмоциями и приглушить навязчивые мысли
Профессор психологии Итан Кросс дает проверенные наукой советы, которые помогут справиться с неприятными эмоциями и приглушить навязчивые мысли
Что читать: книга о том, как укротить свой внутренний голос, если он мешает вам жить
Скрытые резервы: как люди учатся преодолевать боль
Спортивный журналист Алекс Хатчинсон — об удивительных возможностях человеческого организма
Спортивный журналист Алекс Хатчинсон — об удивительных возможностях человеческого организма
Скрытые резервы: как люди учатся преодолевать боль
Что читать: книга об ученой, которая научила человечество редактировать гены
Знаменитый биограф Уолтер Айзексон рассказывает, что такое технология CRISPR, кто ее придумал и почему это так важно
Знаменитый биограф Уолтер Айзексон рассказывает, что такое технология CRISPR, кто ее придумал и почему это так важно
Что читать: книга об ученой, которая научила человечество редактировать гены