ПОДПИШИТЕСЬ
И читайте без ограничений
Книги
Здоровье
9/8/2023
Путешествие алкоголя по организму: с первого глотка до следующего утра
Нейрофармаколог Дэвид Натт — о том, как спиртное действует на мозг и тело
Нейрофармаколог Дэвид Натт — о том, как спиртное действует на мозг и тело
Картина мира
8/21/2023
Как уверенность в том, что ничего не дается легко, мешает жить
Автор книги «Как разговаривать с мудаками» — о том, как не быть мудаком по отношению к себе
Автор книги «Как разговаривать с мудаками» — о том, как не быть мудаком по отношению к себе
Здоровье
8/9/2023
«Хватит так много думать о питании». Прямолинейный подход к еде от Питера Аттиа
Стратегия «пищевой биохимии» из книги Outlive: The Science and Art of Longevity
Стратегия «пищевой биохимии» из книги Outlive: The Science and Art of Longevity
Здоровье
1/6/2023
Почему люди склонны избегать физической активности
Эволюционный биолог о том, для чего наш организм все время экономит энергию
Эволюционный биолог о том, для чего наш организм все время экономит энергию
Картина мира
12/29/2021
Секс в обмен на бессмертие: что общего у человека и лосося
Половое размножение запускает программу старения и мешает нашим клеткам жить вечно
Половое размножение запускает программу старения и мешает нашим клеткам жить вечно
Картина мира
12/2/2021
Серендипность: как сделать стечение обстоятельств неслучайным
Профессор Лондонской школы экономики — об умении видеть возможности в хаосе случайностей
Профессор Лондонской школы экономики — об умении видеть возможности в хаосе случайностей
Картина мира
11/19/2021
Ген музыки: как наши предки освоили мелодии и ритмы для очарования противоположного пола
Психолог и продюсер — о человеческой одержимости звуками, которая помогает нам развиваться, социализироваться и находить любовь
Психолог и продюсер — о человеческой одержимости звуками, которая помогает нам развиваться, социализироваться и находить любовь
Здоровье
11/8/2021
Убежать от старости — насколько это реально?
Какие физические нагрузки действительно продлевают жизнь
Какие физические нагрузки действительно продлевают жизнь
Сознание
9/25/2021
«Соберись, тряпка»: как не тратить энергию на самокритику
Журналистка Дарья Варламова делится упражнениями для борьбы с перфекционизмом
Журналистка Дарья Варламова делится упражнениями для борьбы с перфекционизмом
Сознание
9/20/2021
Клин — клином: радикальный способ избавиться от страхов
Что такое парадоксальная интенция и как ее применять. Объясняет Виктор Франкл
Что такое парадоксальная интенция и как ее применять. Объясняет Виктор Франкл
Картина мира
9/15/2021
Чтобы осознать власть кофе, надо от него на время отказаться
Майкл Поллан — о том, как африканское дерево использовало нас для покорения мира
Майкл Поллан — о том, как африканское дерево использовало нас для покорения мира
Картина мира
9/11/2021
Как обсуждать проблемы, когда противоречия непреодолимы
Неопределенность, оговорки, мотивационные расспросы и другие приемы эмоционального диалога от эксперта по коммуникации Адама Гранта
Неопределенность, оговорки, мотивационные расспросы и другие приемы эмоционального диалога от эксперта по коммуникации Адама Гранта
Картина мира
9/4/2021
Стивен Пинкер: «Современные технологии не делают нас несчастными и одинокими»
Знаменитый ученый — о соцсетях и живом общении
Знаменитый ученый — о соцсетях и живом общении
Здоровье
8/28/2021
«Витамины колоссально переоценены»
Британский эпидемиолог — о том, что прием биодобавок не укрепляет здоровье и не предотвращает болезни
Британский эпидемиолог — о том, что прием биодобавок не укрепляет здоровье и не предотвращает болезни
Картина мира
8/24/2021
10 заповедей евангелиста Apple
Гай Кавасаки — о том, чему его научила работа с людьми, изменившими мир
Гай Кавасаки — о том, чему его научила работа с людьми, изменившими мир
Здоровье
8/23/2021
Френды по генам: как Y-хромосома и митохондриальная ДНК могут подарить вам тысячу родственников
Микробиолог обзавелся большой семьей благодаря генетическим технологиям
Микробиолог обзавелся большой семьей благодаря генетическим технологиям
Сознание
8/14/2021
Чтобы мозг работал, его нужно выгуливать
Нейробиолог Шейн О'Мара — о том, как ходьба помогает повысить креативность
Нейробиолог Шейн О'Мара — о том, как ходьба помогает повысить креативность
Здоровье
8/7/2021
7 главных элементов старения: взгляд Дэйва Эспри
Известный биохакер — о врагах молодости, которых нужно знать в лицо
Известный биохакер — о врагах молодости, которых нужно знать в лицо
Картина мира
7/31/2021
Джефф Безос: «Быть добрым труднее, чем быть умным»
Основатель Amazon — о разнице между талантом и выбором
Основатель Amazon — о разнице между талантом и выбором
Здоровье
7/24/2021
5 мифов о головной боли
От остеохондроза до внутричерепного давления
От остеохондроза до внутричерепного давления