Польза негатива, чат с «будущим я» и 90 метров контента

Рассылка Reminder «15 полезных ссылок»: выпуск 53

Автор:

Редакция Reminder

Польза негатива, чат с «будущим я» и 90 метров контента

Негативные эмоции — тоже наши помощники. В чем их эволюционная логика, объясняет в подкасте Modern Wisdom Лейт аль-Шаваф, профессор психологии и редактор 1432-страничного справочника The Oxford Handbook of Evolution and the Emotions. Мы собрали ключевые идеи разговора. Подробнее
Поговорите с самим собой из будущего. Игра-чат, разработанная в MIT Media Lab на научной базе: судя по исследованиям, люди, которые чувствуют более тесную связь со своим «будущим я», принимают более разумные решения здесь и сейчас. Ссылка
Мейсон Карри, автор книги Daily Rituals, посвященной распорядку дня знаменитых писателей, ученых и художников (мы о ней писали), по рабочим дням с 6 до 8 часов утра по Калифорнии проводит зум-сессию совместной работы для тех, кто занимается творчеством. Ссылка
Шесть умных колец протестировали эксперты The Verge. В топ-три вышли: Oura Ring — самый точный мониторинг сна и вариабельности сердечного ритма; Galaxy Ring — лучшие оценки за отслеживание активности, включая шаги и тренировки; Evie Ring — уникальный набор дополнительных функций для здоровья женщин. Подробнее
Как собирать информацию без компьютера, рассказывает в своей рассылке художник и автор книг о креативности Остин Клеон. Для каждого нового проекта он заводит картонную архивную коробку. Туда отправляются все «аналоговые данные»: от газетных вырезок до физических предметов. Этот подход Клеон позаимствовал из книги известного хореографа Твайлы Тарп The Creative Habit, которая подчеркивает важность физического взаимодействия с материалом в творческом процессе. Ссылка