Когда всего три слова могут изменить жизнь

Автор комиксов про Дильберта Скотт Адамс объясняет в новой книге, как работает рефрейминг

Когда всего три слова могут изменить жизнь

Photo by pine watt on Unsplash

Недавно я в очередной раз пожалел, что так мало запоминаю из прочитанных книг. Kindle и еще пара приложений для чтения переполнены, но что осталось в памяти, скажем, вот от этой книги с Ницше и рогатым нарвалом на обложке? Ничего.

Мысль о том, что у меня слабая память, грустная и тревожная. Возможно, она крутилась бы в голове до конца дня и портила мне настроение, но мозг — так уж он устроен — подкинул мысль на замену: «У меня стоит настолько надежный фильтр, что он пропускает в долгосрочную память лишь самое важное». Недостаток сменился преимуществом. Настроение улучшилось. Можно жить (и покупать книги) дальше.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
20 августа, 2025

6 городов для короткого путешествия. Тревел-гайд Reminder

Плюс — идеи, которые превратят вашу поездку в полноценный отпуск

Плюс — идеи, которые превратят вашу поездку в полноценный отпуск

6 городов для короткого путешествия. Тревел-гайд Reminder
ЗОЖ
13 ноября, 2025
Челлендж

Как лекарство от диабета ускорило работу мозга

Автор блога о самоэкспериментах рассказывает о неожиданном эффекте метформина

Автор блога о самоэкспериментах рассказывает о неожиданном эффекте метформина

Как лекарство от диабета ускорило работу мозга

Красота без жертв: 6 правил безопасной сушки феном от профессионального стилиста

Разбираемся, как свести вред к нулю и сохранить волосы красивыми и здоровыми.

Разбираемся, как свести вред к нулю и сохранить волосы красивыми и здоровыми.

Красота без жертв: 6 правил безопасной сушки феном от профессионального стилиста