Когда всего три слова могут изменить жизнь

Автор комиксов про Дильберта Скотт Адамс объясняет в новой книге, как работает рефрейминг

Когда всего три слова могут изменить жизнь

Photo by pine watt on Unsplash

Недавно я в очередной раз пожалел, что так мало запоминаю из прочитанных книг. Kindle и еще пара приложений для чтения переполнены, но что осталось в памяти, скажем, вот от этой книги с Ницше и рогатым нарвалом на обложке? Ничего.

Мысль о том, что у меня слабая память, грустная и тревожная. Возможно, она крутилась бы в голове до конца дня и портила мне настроение, но мозг — так уж он устроен — подкинул мысль на замену: «У меня стоит настолько надежный фильтр, что он пропускает в долгосрочную память лишь самое важное». Недостаток сменился преимуществом. Настроение улучшилось. Можно жить (и покупать книги) дальше.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
Сознание
2 апреля, 2025
Новое

4 шага, которые помогут донести свои идеи до окружающих

Разбираем систему TALK из новой книги профессора Гарварда Элисон Вуд Брукс

Разбираем систему TALK из новой книги профессора Гарварда Элисон Вуд Брукс

4 шага, которые помогут донести свои идеи до окружающих
Работа
2 апреля, 2025

Как использовать новые функции ChatGPT в работе: инструкция и промпты

Рассказываем, как за несколько минут создать инфографику, карточки, постеры или комиксы в нужном стиле

Рассказываем, как за несколько минут создать инфографику, карточки, постеры или комиксы в нужном стиле

Как использовать новые функции ChatGPT в работе: инструкция и промпты
SPECIAL
10 марта, 2025

Обучение для взрослых: как начать и не бросить

14 приемов, проверенных наукой и лабораторией Яндекс Практикума

14 приемов, проверенных наукой и лабораторией Яндекс Практикума

Обучение для взрослых: как начать и не бросить