Картина мира
12 апреля, 2024

Упражнение: Как принять свою внешность

Снимайте и разглядывайте себя в течение четырех недель

Упражнение: Как принять свою внешность

Photo by Johan Mouchet on Unsplash

Маргарита Даревская — клинический психолог, психотерапевт и автор телеграм-канала Даревская Mental Health. В инструкции для Reminder Маргарита рассказывает, как с помощью простых упражнений улучшить отношение к собственной внешности.  

Как вы выглядите?

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
20 августа, 2025

6 городов для короткого путешествия. Тревел-гайд Reminder

Плюс — идеи, которые превратят вашу поездку в полноценный отпуск

Плюс — идеи, которые превратят вашу поездку в полноценный отпуск

6 городов для короткого путешествия. Тревел-гайд Reminder
ЗОЖ
13 ноября, 2025
Челлендж

Как лекарство от диабета ускорило работу мозга

Автор блога о самоэкспериментах рассказывает о неожиданном эффекте метформина

Автор блога о самоэкспериментах рассказывает о неожиданном эффекте метформина

Как лекарство от диабета ускорило работу мозга

Красота без жертв: 6 правил безопасной сушки феном от профессионального стилиста

Разбираемся, как свести вред к нулю и сохранить волосы красивыми и здоровыми.

Разбираемся, как свести вред к нулю и сохранить волосы красивыми и здоровыми.

Красота без жертв: 6 правил безопасной сушки феном от профессионального стилиста