«Темная материя» старения. Чему учат исследования долгожителей в «голубых зонах»

Генетик Александр Коляда — о шансах перешагнуть 120-летний рубеж и менеджменте последних лет жизни

«Темная материя» старения. Чему учат исследования долгожителей в «голубых зонах»

Считается, что на всей планете есть пять мест, где вероятность преодолеть 90-летний рубеж в 2,5 раза выше, чем в остальном мире. Это так называемые «голубые зоны»: три острова (Икария в Греции, Окинава в Японии, Сардиния в Италии), один полуостров (Никоя в Коста-Рике) и один город (Лома-Линда в Калифорнии). Существуют ли регионы долгожителей на самом деле? И если да — какова связь между продолжительностью жизни и географией? Ответ на эти вопросы ищут многие исследователи. Один из них — украинский генетик Александр Коляда. Reminder поговорил с ученым о неуловимых генах долголетия, шансах превратить весь мир в «голубую зону» и о том, как правильно готовиться к старости.

— «Голубые зоны» — это научная концепция? Насколько я знаю, вы лично знакомы с Дэном Бюттнером, который придумал этот термин, но не согласны с его идеей. 

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
25 марта, 2026

Непотопляемый специалист

9 навыков профессиональной устойчивости

9 навыков профессиональной устойчивости

Непотопляемый специалист
ЗОЖ
29 мая, 2026

5 минут для уставших стоп: простая тренировка, которая снизит риск падений

Как йога для пальцев ног влияет на осанку, походку и устойчивость

Как йога для пальцев ног влияет на осанку, походку и устойчивость

5 минут для уставших стоп: простая тренировка, которая снизит риск падений
Фан
18 мая, 2026

Очки для бега, велосипеда и лыж: 5 лучших моделей 2026 года

Какую оптику выбрать, чтобы защитить глаза во время активного отдыха

Какую оптику выбрать, чтобы защитить глаза во время активного отдыха

Очки для бега, велосипеда и лыж: 5 лучших моделей 2026 года