Картина мира
25 января, 2023

Ваша личность — это то, как вы рассказываете свою историю

Как психологи «редактируют» личные нарративы, помогая менять жизнь и делать людей счастливее

Ваша личность — это то, как вы рассказываете свою историю

Photo by Patrick Hendry on Unsplash

«Мы очень ненадежные рассказчики, когда требуется пересказать свою жизнь», — говорит американская писательница и психотерапевт Лори Готтлиб. Сами того не замечая, мы следуем стереотипам, утаиваем, пускаем пыль в глаза, даем слово прошлым обидам, не можем подобрать слова, скромничаем, а иногда просто забываем сказать что-то важное. Мало того, что наша жизнь причудливым образом складываются у нас голове в историю чрезвычайно субъективную — мы еще и искажаем ее в момент рассказа. Работает двойной фильтр.

Для Готтлиб рассказы людей — основная специализация. Она даже предпочитает называть себя не терапевтом, а редактором: вместе с клиентами она «редактирует» их жизненные истории, помогая взглянуть на себя иначе, почувствовать уверенность или избавиться от сковывающих кошмаров из прошлого.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
25 августа, 2026

Мозг и тело. Как стресс маскируется под болезни

Рассказывают врачи Европейского медицинского центра

Рассказывают врачи Европейского медицинского центра

Мозг и тело. Как стресс маскируется под болезни
Картина мира
7 октября, 2026
Новое

Для психики важно не сколько вы сидите в соцсетях, а как вы это делаете

Психолог выяснил, какие привычки в соцсетях сильнее всего связаны с депрессией и тревогой

Психолог выяснил, какие привычки в соцсетях сильнее всего связаны с депрессией и тревогой

Для психики важно не сколько вы сидите в соцсетях, а как вы это делаете
ЗОЖ
6 октября, 2026

Слухи о чуме в Иркутске: что известно и нужно ли бояться заражения

Стоит ли ждать новой пандемии и как защититься от чумы в 2026 году

Стоит ли ждать новой пандемии и как защититься от чумы в 2026 году

Слухи о чуме в Иркутске: что известно и нужно ли бояться заражения