Картина мира
25 января, 2023

Ваша личность — это то, как вы рассказываете свою историю

Как психологи «редактируют» личные нарративы, помогая менять жизнь и делать людей счастливее

Ваша личность — это то, как вы рассказываете свою историю

Photo by Patrick Hendry on Unsplash

«Мы очень ненадежные рассказчики, когда требуется пересказать свою жизнь», — говорит американская писательница и психотерапевт Лори Готтлиб. Сами того не замечая, мы следуем стереотипам, утаиваем, пускаем пыль в глаза, даем слово прошлым обидам, не можем подобрать слова, скромничаем, а иногда просто забываем сказать что-то важное. Мало того, что наша жизнь причудливым образом складываются у нас голове в историю чрезвычайно субъективную — мы еще и искажаем ее в момент рассказа. Работает двойной фильтр.

Для Готтлиб рассказы людей — основная специализация. Она даже предпочитает называть себя не терапевтом, а редактором: вместе с клиентами она «редактирует» их жизненные истории, помогая взглянуть на себя иначе, почувствовать уверенность или избавиться от сковывающих кошмаров из прошлого.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
25 марта, 2026

Непотопляемый специалист

9 навыков профессиональной устойчивости

9 навыков профессиональной устойчивости

Непотопляемый специалист
ЗОЖ
29 мая, 2026

5 минут для уставших стоп: простая тренировка, которая снизит риск падений

Как йога для пальцев ног влияет на осанку, походку и устойчивость

Как йога для пальцев ног влияет на осанку, походку и устойчивость

5 минут для уставших стоп: простая тренировка, которая снизит риск падений
Фан
18 мая, 2026

Очки для бега, велосипеда и лыж: 5 лучших моделей 2026 года

Какую оптику выбрать, чтобы защитить глаза во время активного отдыха

Какую оптику выбрать, чтобы защитить глаза во время активного отдыха

Очки для бега, велосипеда и лыж: 5 лучших моделей 2026 года