Картина мира
25 января, 2023

Ваша личность — это то, как вы рассказываете свою историю

Как психологи «редактируют» личные нарративы, помогая менять жизнь и делать людей счастливее

Ваша личность — это то, как вы рассказываете свою историю

Photo by Patrick Hendry on Unsplash

«Мы очень ненадежные рассказчики, когда требуется пересказать свою жизнь», — говорит американская писательница и психотерапевт Лори Готтлиб. Сами того не замечая, мы следуем стереотипам, утаиваем, пускаем пыль в глаза, даем слово прошлым обидам, не можем подобрать слова, скромничаем, а иногда просто забываем сказать что-то важное. Мало того, что наша жизнь причудливым образом складываются у нас голове в историю чрезвычайно субъективную — мы еще и искажаем ее в момент рассказа. Работает двойной фильтр.

Для Готтлиб рассказы людей — основная специализация. Она даже предпочитает называть себя не терапевтом, а редактором: вместе с клиентами она «редактирует» их жизненные истории, помогая взглянуть на себя иначе, почувствовать уверенность или избавиться от сковывающих кошмаров из прошлого.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
25 августа, 2026

Мозг и тело. Как стресс маскируется под болезни

Рассказывают врачи Европейского медицинского центра

Рассказывают врачи Европейского медицинского центра

Мозг и тело. Как стресс маскируется под болезни
ЗОЖ
21 сентября, 2026
Новое

30 секунд вашего голоса достаточно, чтобы определить возраст

И предсказать, что вы биологически «старше» своих лет

И предсказать, что вы биологически «старше» своих лет

30 секунд вашего голоса достаточно, чтобы определить возраст
Картина мира
17 сентября, 2026

10 способов пропустить собственную жизнь

Психолог объясняет, почему мы отгораживаемся от настоящего ожиданиями, чужими целями и вечным шумом — и как это исправить

Психолог объясняет, почему мы отгораживаемся от настоящего ожиданиями, чужими целями и вечным шумом — и как это исправить

10 способов пропустить собственную жизнь