Картина мира
25 января, 2023

Ваша личность — это то, как вы рассказываете свою историю

Как психологи «редактируют» личные нарративы, помогая менять жизнь и делать людей счастливее

Ваша личность — это то, как вы рассказываете свою историю

Photo by Patrick Hendry on Unsplash

«Мы очень ненадежные рассказчики, когда требуется пересказать свою жизнь», — говорит американская писательница и психотерапевт Лори Готтлиб. Сами того не замечая, мы следуем стереотипам, утаиваем, пускаем пыль в глаза, даем слово прошлым обидам, не можем подобрать слова, скромничаем, а иногда просто забываем сказать что-то важное. Мало того, что наша жизнь причудливым образом складываются у нас голове в историю чрезвычайно субъективную — мы еще и искажаем ее в момент рассказа. Работает двойной фильтр.

Для Готтлиб рассказы людей — основная специализация. Она даже предпочитает называть себя не терапевтом, а редактором: вместе с клиентами она «редактирует» их жизненные истории, помогая взглянуть на себя иначе, почувствовать уверенность или избавиться от сковывающих кошмаров из прошлого.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
Картина мира
11 декабря, 2025

Секретный ингредиент успеха — гармония целей

Новое исследование объясняет, как наш взгляд на жизненные цели влияет на мотивацию и поведение

Новое исследование объясняет, как наш взгляд на жизненные цели влияет на мотивацию и поведение

Секретный ингредиент успеха — гармония целей
ЗОЖ
11 декабря, 2025
Интервью

«Если вы стали сильнее уставать при привычной нагрузке — это повод проверить железо»

Терапевт клиник DocMed Дмитрий Василенко о симптомах дефицита железа и анализах на ферритин

Терапевт клиник DocMed Дмитрий Василенко о симптомах дефицита железа и анализах на ферритин

«Если вы стали сильнее уставать при привычной нагрузке — это повод проверить железо»
SPECIAL
1 декабря, 2025

Чеклист. Какие показатели здоровья отслеживать после 30

Рассказывают терапевт, кардиолог, эндокринолог и психиатр Европейского медицинского центра (ЕМС)

Рассказывают терапевт, кардиолог, эндокринолог и психиатр Европейского медицинского центра (ЕМС)

Чеклист. Какие показатели здоровья отслеживать после 30