Photo by Patrick Hendry on Unsplash
«Мы очень ненадежные рассказчики, когда требуется пересказать свою жизнь», — говорит американская писательница и психотерапевт Лори Готтлиб. Сами того не замечая, мы следуем стереотипам, утаиваем, пускаем пыль в глаза, даем слово прошлым обидам, не можем подобрать слова, скромничаем, а иногда просто забываем сказать что-то важное. Мало того, что наша жизнь причудливым образом складываются у нас голове в историю чрезвычайно субъективную — мы еще и искажаем ее в момент рассказа. Работает двойной фильтр.
Для Готтлиб рассказы людей — основная специализация. Она даже предпочитает называть себя не терапевтом, а редактором: вместе с клиентами она «редактирует» их жизненные истории, помогая взглянуть на себя иначе, почувствовать уверенность или избавиться от сковывающих кошмаров из прошлого.
Предприниматель Никита Вихров о том, как сделал шаг в неизвестность и что из этого вышло
Журналист Ольга Хазан — о том, как она год меняла себя, почему интроверсия не приговор и можно ли стать менее тревожным
Плюс — идеи, которые превратят вашу поездку в полноценный отпуск