Banner
Картина мира
25 января, 2023

Ваша личность — это то, как вы рассказываете свою историю

Как психологи «редактируют» личные нарративы, помогая менять жизнь и делать людей счастливее

Ваша личность — это то, как вы рассказываете свою историю

Photo by Patrick Hendry on Unsplash

«Мы очень ненадежные рассказчики, когда требуется пересказать свою жизнь», — говорит американская писательница и психотерапевт Лори Готтлиб. Сами того не замечая, мы следуем стереотипам, утаиваем, пускаем пыль в глаза, даем слово прошлым обидам, не можем подобрать слова, скромничаем, а иногда просто забываем сказать что-то важное. Мало того, что наша жизнь причудливым образом складываются у нас голове в историю чрезвычайно субъективную — мы еще и искажаем ее в момент рассказа. Работает двойной фильтр.

Для Готтлиб рассказы людей — основная специализация. Она даже предпочитает называть себя не терапевтом, а редактором: вместе с клиентами она «редактирует» их жизненные истории, помогая взглянуть на себя иначе, почувствовать уверенность или избавиться от сковывающих кошмаров из прошлого.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
25 марта, 2026

Непотопляемый специалист

9 навыков профессиональной устойчивости

9 навыков профессиональной устойчивости

Непотопляемый специалист
ЗОЖ
17 апреля, 2026

Как избавиться от тревоги за 7 минут: простое упражнение с подушкой

Короткая антистресс-разминка поможет успокоиться и восстановить дыхание

Короткая антистресс-разминка поможет успокоиться и восстановить дыхание

Как избавиться от тревоги за 7 минут: простое упражнение с подушкой
ЗОЖ
7 апреля, 2026

Расшифровка вашего генома: первый шаг к персонализированной медицине

Как полногеномное секвенирование превращает данные ДНК в инструмент для долгосрочного управления здоровьем

Как полногеномное секвенирование превращает данные ДНК в инструмент для долгосрочного управления здоровьем

Расшифровка вашего генома: первый шаг к персонализированной медицине