ЗОЖ
16 августа, 2023

Важен каждый голос. 7 упражнений, которые помогут вам говорить свободнее

Тяжело выступать публично? Голос кажется сдавленным и слишком высоким? Театральный педагог и автор курса по развитию речи Елена Ласкавая дает несколько полезных советов

Важен каждый голос. 7 упражнений, которые помогут вам говорить свободнее

Фото- и видеосъёмка: Анастасия Пожидаева

Как понять, в порядке ли ваш голос? Елена Ласкавая рекомендует простой тест: устраивает ли вас, как вы звучите в записи, например, на голосовых сообщениях в мессенджерах? Если нет, то, возможно, вам стоит что-то предпринять.

Ласкавая — доцент Театрального института им. Бориса Щукина, режиссер, актриса и основатель «Школы речи и ораторского искусства». Около 25 лет она ведет курсы сценической речи для актеров, а в своей собственной школе — для всех желающих. Одна из ее целей — дать людям, которым есть что сказать, возможность быть услышанными, донести свое сообщение до аудитории ясно и убедительно.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
25 марта, 2026

Непотопляемый специалист

9 навыков профессиональной устойчивости

9 навыков профессиональной устойчивости

Непотопляемый специалист

«Квадрат отдыха»: простой прием, который помогает отдохнуть за выходные

Как понять, какой из четырех типов восстановления нужен вам прямо сейчас

Как понять, какой из четырех типов восстановления нужен вам прямо сейчас

«Квадрат отдыха»: простой прием, который помогает отдохнуть за выходные
ЗОЖ
15 мая, 2026

10-минутная тренировка для баланса и здоровья суставов, которую можно делать прямо в кровати

Эти упражнения помогли 81-летней ученой снова бегать трусцой

Эти упражнения помогли 81-летней ученой снова бегать трусцой

10-минутная тренировка для баланса и здоровья суставов, которую можно делать прямо в кровати