Видеоигры могут улучшать когнитивные способности людей — прежде всего память. К такому выводу пришли авторы масштабного систематического обзора и метаанализа, опубликованного в журнале Acta Psychologica, сообщает Medical Xpress. 

Ученые объединили результаты 133 исследований, опубликованных в период с 2005 по 2025 год. В общей сложности в них участвовали 14 245 человек. Были проанализированы три вида исследований: корреляционные; те, в которых геймеры сравнивались с людьми, не играющими в видеоигры; а также контролируемые эксперименты. Когнитивные функции разделили на пять категорий: память, пространственное мышление, зрительное внимание, когнитивный контроль и интеллект. 

Корреляционные исследования показали слабую, но статистически значимую положительную связь между видеоиграми и когнитивными способностями в целом. Что касается конкретных когнитивных функций, значимое улучшение было обнаружено только для памяти. «Одно из возможных объяснений этой связи [с улучшением памяти] заключается в том, что люди, которые уделяют больше времени играм, во время игрового процесса часто и продолжительно задействуют навыки, связанные с памятью», — отмечают авторы исследования. 

Сравнения между геймерами и теми, кто не играет в видеоигры, показали небольшое общее преимущество первых — особенно в пространственном мышлении, зрительном внимании, когнитивном контроле и интеллекте. Контролируемые экспериментальные исследования показали самый слабый эффект, значительное улучшение было зафиксировано лишь для памяти. 

Демографические и другие факторы, в частности пол, возраст, культура, состояние здоровья, а также тип игры, существенно не влияли на результаты. Среди ограничений исследования авторы называют различия в методологии включенных работ, использование самоотчетов в части из них и отсутствие данных о долгосрочном влиянии видеоигр на когнитивные функции.