ЗОЖ
25 августа, 2021
Что нового

Женщины курят меньше, но им сложнее бросить: исследование

Возможно, сигареты помогают курильщицам справляться с депрессией и контролировать вес

Исследователи из Университета Бургундии во Франции изучили гендерные различия в курении и выяснили, что мужчины выкуривают больше сигарет в день и в целом больше от них зависимы, но при этом, как ни парадоксально, успешнее избавляются от этой привычки.

Для исследования использовали данные о 37 949 курильщиков, которые с 2001 по 2008 год посещали центры помощи желающим бросить курить. Все участники исследования были старше 18 лет и имели, помимо курения, как минимум еще один фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ): лишний вес (индекс массы тела 25 и больше), повышенный холестерин, гипертензию, диабет, перенесенный инсульт или инфаркт. Степень их зависимости (низкая, средняя или высокая) оценивалась по шкале, в которой учитывается, через какое время после пробуждения человек тянется за первой сигаретой и сколько сигарет выкуривает в день. Избавлением от зависимости считалось успешное воздержание от курения не менее 28 дней. Ученые также учитывали данные о симптомах депрессии и тревожного расстройства у испытуемых. 

Факторы риска ССЗ среди курящих мужчин и женщин распределились по-разному. У мужчин на 3% чаще выявлялся диабет, повышенный холестерин и повышенное давление; у женщин на 7% чаще — лишний вес, на 11% чаще — симптомы тревоги и депрессии, а также больше случаев хронического обструктивного заболевания легких и астмы. Кроме того, выяснилось, что мужчины курят в среднем больше, чем женщины: 27 против 23 сигарет в день. Высокая степень зависимости тоже чаще фиксировалась у мужчин: 60% против 56%. Но при этом женщинам на 3% реже удавалось бросить курить. 

Парадокс может объясняться тем, что бросить курить женщинам мешают такие сопутствующие факторы никотиновой зависимости, как лишний вес и ожирение, депрессия и тревожное расстройство, которые встречаются у них чаще. Ранее исследования также показали, что женщины сталкиваются со специфическими препятствиями на пути к избавлению от привычки — со страхом набрать вес или с изменениями гормонального фона и эмоционального состояния. 

Также по теме. Шесть недель без сигарет улучшают психологическое состояние. Ссылка.

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
20 августа, 2025

6 городов для короткого путешествия. Тревел-гайд Reminder

Плюс — идеи, которые превратят вашу поездку в полноценный отпуск

Плюс — идеи, которые превратят вашу поездку в полноценный отпуск

6 городов для короткого путешествия. Тревел-гайд Reminder
Картина мира
24 октября, 2025

Легендарный инвестор Рэй Далио представил свою цифровую копию

Такие «клоны» вполне могут стать новой формой наследия

Такие «клоны» вполне могут стать новой формой наследия

Легендарный инвестор Рэй Далио представил свою цифровую копию

Красота без жертв: 6 правил безопасной сушки феном от профессионального стилиста

Разбираемся, как свести вред к нулю и сохранить волосы красивыми и здоровыми.

Разбираемся, как свести вред к нулю и сохранить волосы красивыми и здоровыми.

Красота без жертв: 6 правил безопасной сушки феном от профессионального стилиста