ЗОЖ
25 августа, 2021
Что нового

Женщины курят меньше, но им сложнее бросить: исследование

Возможно, сигареты помогают курильщицам справляться с депрессией и контролировать вес

Исследователи из Университета Бургундии во Франции изучили гендерные различия в курении и выяснили, что мужчины выкуривают больше сигарет в день и в целом больше от них зависимы, но при этом, как ни парадоксально, успешнее избавляются от этой привычки.

Для исследования использовали данные о 37 949 курильщиков, которые с 2001 по 2008 год посещали центры помощи желающим бросить курить. Все участники исследования были старше 18 лет и имели, помимо курения, как минимум еще один фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ): лишний вес (индекс массы тела 25 и больше), повышенный холестерин, гипертензию, диабет, перенесенный инсульт или инфаркт. Степень их зависимости (низкая, средняя или высокая) оценивалась по шкале, в которой учитывается, через какое время после пробуждения человек тянется за первой сигаретой и сколько сигарет выкуривает в день. Избавлением от зависимости считалось успешное воздержание от курения не менее 28 дней. Ученые также учитывали данные о симптомах депрессии и тревожного расстройства у испытуемых. 

Факторы риска ССЗ среди курящих мужчин и женщин распределились по-разному. У мужчин на 3% чаще выявлялся диабет, повышенный холестерин и повышенное давление; у женщин на 7% чаще — лишний вес, на 11% чаще — симптомы тревоги и депрессии, а также больше случаев хронического обструктивного заболевания легких и астмы. Кроме того, выяснилось, что мужчины курят в среднем больше, чем женщины: 27 против 23 сигарет в день. Высокая степень зависимости тоже чаще фиксировалась у мужчин: 60% против 56%. Но при этом женщинам на 3% реже удавалось бросить курить. 

Парадокс может объясняться тем, что бросить курить женщинам мешают такие сопутствующие факторы никотиновой зависимости, как лишний вес и ожирение, депрессия и тревожное расстройство, которые встречаются у них чаще. Ранее исследования также показали, что женщины сталкиваются со специфическими препятствиями на пути к избавлению от привычки — со страхом набрать вес или с изменениями гормонального фона и эмоционального состояния. 

Также по теме. Шесть недель без сигарет улучшают психологическое состояние. Ссылка.

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
25 марта, 2026

Непотопляемый специалист

9 навыков профессиональной устойчивости

9 навыков профессиональной устойчивости

Непотопляемый специалист
ЗОЖ
31 марта, 2026

Два продукта, которые помогают сохранить ясность ума после 45 лет

Из шести популярных сбалансированных диет наиболее полезной для мозга оказалась одна

Из шести популярных сбалансированных диет наиболее полезной для мозга оказалась одна

Два продукта, которые помогают сохранить ясность ума после 45 лет
ЗОЖ
23 марта, 2026

«Все решается уже к 20 годам»

Как монахини из Миннесоты навсегда изменили наше представление о деменции

Как монахини из Миннесоты навсегда изменили наше представление о деменции

«Все решается уже к 20 годам»