
Maria Bortolotto / Pexels
В рубрике «Вопрос» Reminder отвечает на вопросы читателей, касающиеся здоровья, саморазвития и прикладной психологии. А еще мы готовим специальные отчеты, в которых подробно разбираем одну конкретную тему — от здорового сна до психотерапии. Если вы купили один из них, у вас есть возможность задать нам любой интересующий вас вопрос напрямую — мы обсудим его с экспертами и отправим вам индивидуальный ответ по почте. Приобретайте отчеты в нашем магазине.
В этом выпуске отвечаем на вопрос одного из покупателей отчета «Правила еды»:
Соавтор книги «Стратегия личности» Алексей Каптерев — о том, как сделать физическую активность частью жизни
Автор комиксов про Дилберта Скотт Адамс объясняет в новой книге, как работает рефрейминг
Рецепт немецкого социолога Хартмута Розы