Кофеин мешает усвоению витаминов и микроэлементов?
Можно ли запивать еду чаем или кофе?
Maria Bortolotto / Pexels
В рубрике «Вопрос» Reminder отвечает на вопросы читателей, касающиеся здоровья, саморазвития и прикладной психологии. А еще мы готовим специальные отчеты, в которых подробно разбираем одну конкретную тему — от здорового сна до психотерапии. Если вы купили один из них, у вас есть возможность задать нам любой интересующий вас вопрос напрямую — мы обсудим его с экспертами и отправим вам индивидуальный ответ по почте. Приобретайте отчеты в нашем магазине.
В этом выпуске отвечаем на вопрос одного из покупателей отчета «Правила еды»:
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
9 «неудобных» черт характера, которые помогают добиваться целей
Карьерный коуч Дженни Вуд предлагает по-новому взглянуть на качества, за которые нас чаще критикуют, чем хвалят.
Карьерный коуч Дженни Вуд предлагает по-новому взглянуть на качества, за которые нас чаще критикуют, чем хвалят.
Как правильно стоять в планке: инструкция
Чтобы прокачать все тело, достаточно всего нескольких минут в день
Чтобы прокачать все тело, достаточно всего нескольких минут в день
Обучение для взрослых: как начать и не бросить
14 приемов, проверенных наукой и лабораторией Яндекс Практикума
14 приемов, проверенных наукой и лабораторией Яндекс Практикума
