Кофеин мешает усвоению витаминов и микроэлементов?
Можно ли запивать еду чаем или кофе?
Maria Bortolotto / Pexels
В рубрике «Вопрос» Reminder отвечает на вопросы читателей, касающиеся здоровья, саморазвития и прикладной психологии. А еще мы готовим специальные отчеты, в которых подробно разбираем одну конкретную тему — от здорового сна до психотерапии. Если вы купили один из них, у вас есть возможность задать нам любой интересующий вас вопрос напрямую — мы обсудим его с экспертами и отправим вам индивидуальный ответ по почте. Приобретайте отчеты в нашем магазине.
В этом выпуске отвечаем на вопрос одного из покупателей отчета «Правила еды»:
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
Mars выпустит драже «эм энд эмс» без искусственных красителей — но не всех цветов
У компании возникли проблемы с производством синего и коричневого
У компании возникли проблемы с производством синего и коричневого
Идеальная формула бега: как и зачем тренироваться во второй пульсовой зоне
Расслабленный «разговорный темп» укрепляет сердце, наращивает митохондрии и развивает выносливость
Расслабленный «разговорный темп» укрепляет сердце, наращивает митохондрии и развивает выносливость
Психолог назвал две привычки, которые повышают продуктивность без участия силы воли
Это установление связи со своим будущим «я» и изменение внутреннего нарратива
Это установление связи со своим будущим «я» и изменение внутреннего нарратива
