ЗОЖ
26 июля, 2021
Рассылка

Кофеин мешает усвоению витаминов и микроэлементов?

Можно ли запивать еду чаем или кофе?

Кофеин мешает усвоению витаминов и микроэлементов?

Maria Bortolotto / Pexels

В рубрике «Вопрос» Reminder отвечает на вопросы читателей, касающиеся здоровья, саморазвития и прикладной психологии. А еще мы готовим специальные отчеты, в которых подробно разбираем одну конкретную тему — от здорового сна до психотерапии. Если вы купили один из них, у вас есть возможность задать нам любой интересующий вас вопрос напрямую — мы обсудим его с экспертами и отправим вам индивидуальный ответ по почте. Приобретайте отчеты в нашем магазине

В этом выпуске отвечаем на вопрос одного из покупателей отчета «Правила еды»:  

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
1 декабря, 2025

Чек-лист. Какие показатели здоровья отслеживать после 30

Рассказывают терапевт, кардиолог, эндокринолог и психиатр Европейского медицинского центра (ЕМС)

Рассказывают терапевт, кардиолог, эндокринолог и психиатр Европейского медицинского центра (ЕМС)

Чек-лист. Какие показатели здоровья отслеживать после 30
Картина мира
16 июня, 2026

«Лучшие годы моей жизни наступили после 70»: мать шестерых детей, которая дожила до 103 лет, о своих секретах счастья

Глэдис МакГэри победила дислексию, изменила американскую медицину и написала бестселлер после ста лет

Глэдис МакГэри победила дислексию, изменила американскую медицину и написала бестселлер после ста лет

«Лучшие годы моей жизни наступили после 70»: мать шестерых детей, которая дожила до 103 лет, о своих секретах счастья

Психолог назвал две привычки, которые повышают продуктивность без участия силы воли

Это установление связи со своим будущим «я» и изменение внутреннего нарратива

Это установление связи со своим будущим «я» и изменение внутреннего нарратива

Психолог назвал две привычки, которые повышают продуктивность без участия силы воли