«Ты как будто толкаешь тачку с огромной жабой, которая становится все больше и тяжелее»

Писательница Мари Даррьесек боролась с бессонницей больше 20 лет. И победила

«Ты как будто толкаешь тачку с огромной жабой, которая становится все больше и тяжелее»

Photo by Ben Blennerhassett on Unsplash

Французская писательница Мари Даррьесек называет бессонницу «самым глубоким переживанием в жизни». Потому что бессонная ночь сталкивает нас с реальностью, которая не видна при свете дня, заставлять задаваться вопросами, которые рождаются только в тишине спальни, и находить ответы, которые могут повлиять на всю вашу жизнь, начиная со следующего утра. В автобиографической книге Slepless. A Memoir of Insomnia она рассказывает, как после рождения ребенка больше 20 лет боролась с бессонницей, как ее победила и какие неожиданные открытия о себе и мире сделала на этом пути. Мы перевели самые интересные фрагменты.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать
SPECIAL
25 марта, 2026

Непотопляемый специалист

9 навыков профессиональной устойчивости

9 навыков профессиональной устойчивости

Непотопляемый специалист

Одно из редчайших животных планеты вышло к туристам в Приморье

Любопытный самец дальневосточного леопарда наблюдал за людьми с безопасного расстояния

Любопытный самец дальневосточного леопарда наблюдал за людьми с безопасного расстояния

Одно из редчайших животных планеты вышло к туристам в Приморье
ЗОЖ
12 мая, 2026

Витамин D: пить или не пить летом 2026 года?

Крупнейшая эндокринологическая организация мира пересмотрела рекомендации по приему витамина. Разбираемся, когда, кому и сколько стоит его принимать

Крупнейшая эндокринологическая организация мира пересмотрела рекомендации по приему витамина. Разбираемся, когда, кому и сколько стоит его принимать

Витамин D: пить или не пить летом 2026 года?