Как замедлить время и продлить жизнь

Несколько простых приемов, основанных на нейрофизиологии

Как замедлить время и продлить жизнь

Photo by Ben White on Unsplash

Почему в детстве лето казалось длинным и насыщенным, а сейчас… Вспомните прошлый год: даже если вы побывали в невероятном отпуске, — три жарких месяца пролетели как мгновение, не правда ли?

Нейрофизиолог Дэвид Иглмен в своем подкасте объясняет, что субъективное восприятие времени зависит от количества новой информации, получаемой и регистрируемой мозгом. Сам по себе мозг ничего не видит и не слышит, он заперт в темноте и тишине черепной коробки и лишь расшифровывает сигналы, поступающие от органов чувств. На основе этих сигналов мозг конструирует модель мира, в которой мы как бы и живем.

Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям

Вы уже оценили материал
Продолжайте читать

«Нужно поговорить»: почему рабочие сообщения истощают нас

Четыре механизма, из-за которых коммуникации отнимают больше сил, чем работа над проектами

Четыре механизма, из-за которых коммуникации отнимают больше сил, чем работа над проектами

«Нужно поговорить»: почему рабочие сообщения истощают нас

Психолог назвал две привычки, которые позволяют накопить состояние

Они связаны с тем, чтобы воспринимать свое будущее «я» как реальное

Они связаны с тем, чтобы воспринимать свое будущее «я» как реальное

Психолог назвал две привычки, которые позволяют накопить состояние

Психолог назвал две привычки, которые повышают продуктивность без участия силы воли

Это установление связи со своим будущим «я» и изменение внутреннего нарратива

Это установление связи со своим будущим «я» и изменение внутреннего нарратива

Психолог назвал две привычки, которые повышают продуктивность без участия силы воли