
Алена Ванченко — практикующий корпоративный психолог, консультант компаний из списков Fortune 500 и Fortune Global 500, эксперт Forbes. Алена работает с командами, топ-менеджерами и руководителями, чтобы повысить эффективность и мотивацию, помочь компании выйти из кризиса и выстроить здоровые отношения между сотрудниками. Мы поговорили с ней о том, почему бизнесам может понадобиться психолог, о трендах в корпоративной психологии, практических советах для профилактики выгорания для сотрудников и их менеджеров и про то, почему психолог с нейросетью выигрывает у психолога без нее.
Рассказывают врачи Европейского медицинского центра
Метаанализ 35 исследований показал, что увеличение нагрузки помогает наращивать мышцы, но после определенного количества подходов польза становится все меньше
Специалисты рассказали, какие продукты помогут поддерживать мышечную массу