От выгорания не помогает отдых. Нужно менять отношение к миру

От выгорания сейчас лечатся корпоративными ретритами, практиками осознанности или, в крайнем случае, сменой работы. Есть специальные тесты, позволяющие распознать это состояние, и инструкции — что делать, если оно настигло. Но немецкий социолог Хартмут Роза убежден: все это лишь борьба с симптомами. Настоящая причина глубже. Профессор Йенского университета, автор книг «Ускорение» и «Резонанс», переведенных на многие языки, уже два десятилетия исследует феномен ускорения жизни и его связь с эпидемией выгорания. Его диагноз: мы выгораем не от перегрузки или стресса, а от навязчивых попыток подчинить себе каждое мгновение жизни, которая по определению неподвластна контролю. Мы пересказали основные идеи из его работ, о которых он говорил в недавнем интервью.

Почему раньше люди не выгорали