Миф о «стеклянной коже»: как корейский протокол из TikTok может вам навредить

«Стеклянная кожа» (glass skin, по-корейски 유리 피부, «юри пибу») — это популярный в соцсетях концепт идеально гладкой, увлажненной и ровной кожи, которая отражает свет, как стекло. На ней не видно пор, пятен и неровностей, а сияние создает не макияж, а сама кожа. Это не медицинский термин и не стандартизированный протокол, а эстетический идеал, который стал вирусным в соцсетях примерно в 2017–2018 годах. Инфлюенсеры ради этого эффекта придумывают многоступенчатые схемы ухода — иногда с несколькими кислотами, ретиноидами и сыворотками одновременно. 

Новое исследование показало, что ориентироваться на такие ролики как на инструкцию может быть не лучшей идеей. Почти 95% популярных видео о корейском уходе и «стеклянной коже» содержали хотя бы одно утверждение, которое не соответствует рекомендациям дерматологов и может навредить. Результаты исследования представили на конгрессе Европейской академии дерматологии и венерологии (EADV).

Что такое «стеклянная кожа»

Идеал вырос из корейской культуры красоты, где сияющая кожа ценилась задолго до моды на «стеклянность». В корейском есть целый словарь для оттенков сияния: 물광 («мульгван», «водное сияние»), 꿀광 («кульгван», «медовое сияние»), а также идеал 동안 («тонан», «детское лицо»), то есть кожа, которая выглядит моложе возраста. 

Ухоженная кожа там воспринимается как часть общей аккуратности и самодисциплины, примерно как опрятная одежда. Кроме того, Южная Корея — одна из главных мировых лабораторий косметики. Местная индустрия быстро выпускает новые текстуры и форматы: эссенции, ампулы, тканевые маски, кушоны. Вместе с волной популярности корейской культуры (K-pop, дорамы) она вывела на экспорт и сами продукты, и идеал кожи, который на экранах демонстрируют актеры и айдолы. 

Важную роль играет и дерматологическая культура: в Корее косметологические процедуры доступны и распространены, поэтому часть «стеклянного» эффекта у знаменитостей — это результат не баночек, а лазеров, инъекций увлажняющих препаратов и профессионального ухода.

Что не так с этим культом 

В социальных сетях же такой эффект обещают в домашних условиях, быстро и не предупреждают о возможных побочных эффектах. 

Чтобы изучить советы блогеров, в мае 2026 года исследователи создали новый аккаунт в TikTok, чтобы прошлые просмотры и интересы не влияли на рекомендации платформы. Затем они отобрали самые популярные видео по пяти запросам, связанным с корейским уходом и «стеклянной кожей». После исключения неподходящих видео в анализ вошли 38 роликов.

Результаты исследования оказались довольно предсказуемыми. 

• 84% видео не учитывали различия между типами кожи; 
• 45% рекомендовали сочетать несколько активных ингредиентов без достаточных предупреждений о безопасности;
• еще 32% обещали быстрый или практически мгновенный результат. 

Создателями большинства роликов были обычные инфлюенсеры — около 82%. Еще примерно 11% роликов принадлежали бьюти-брендам, а 8% — другим авторам бьюти-контента. Дерматологов среди авторов не было вообще.

С безопасностью ситуация была еще хуже. Только в одном из 38 видео упоминался риск раздражения, в двух — необходимость защиты от солнца, а о контактном дерматите не было сказано ни слова. Кроме того, ни один автор не рекомендовал обратиться к дерматологу.

Главные риски

Второе исследование, также представленное на конгрессе EADV, показало, что следование подобным советам может иметь вполне весомые последствия для здоровья.

В ходе исследования ученые изучили данных 94 пациентов, у которых возникли новые или усугубились уже имеющиеся проблемы с кожей после использования косметических или дерматологических средств, рекомендованных в социальных сетях. Важно отметить, что это наблюдательное исследование, и его результаты не позволяют однозначно утверждать, что именно конкретный продукт стал причиной негативных реакций.

Почти половина пациентов (48%) повторяли целую схему ухода из соцсетей, а 63% использовали больше трех активных компонентов одновременно. Наиболее часто проблемы возникали после применения химических эксфолиантов с AHA- и BHA-кислотами — 34% случаев. Следом шли безрецептурные ретиноиды — 27%, сыворотки с витамином C — 14% и средства с ниацинамидом — 11%.

Пациенты сталкивались с различными реакциями: 

• раздражительным контактным дерматитом, 
• обострением акне и розацеа, 
• изменением пигментации,
• поверхностными химическими ожогами. 

По мнению авторов, эти случаи связаны с интенсивным применением активных ингредиентов и использованием готовых схем без учета состояния и типа кожи.