Что такое «хоббимаксинг» и как он лишает нас удовольствия от любимых занятий

В соцсетях шутят, что кризис среднего возраста начинается с распределения по «факультетам». Кто-то ударяется в бег или кроссфит, кто-то поет в хоре, а кто-то берется выращивать орхидеи или печь хлеб на закваске.

Похоже, у зумеров этот кризис наступает значительно раньше: для тех, кому еще не исполнилось тридцати, увлечения становятся способом сбежать от рутины, экзистенциальных вопросов и бесконечного скроллинга. При этом зумеры относятся к своим занятиям чересчур серьезно — фактически превращают их во вторую работу, пишет The Washington Post.

Что такое хоббимаксинг

Одна из героинь статьи — 18-летняя девушка по имени Бао Ле, живущая в Бремене. Она занимается танцами на пилоне, калистеникой и боулдерингом, тренируется в спортзале, бегает, играет на пианино, скрипке и гитаре, увлекается диджеингом, шьет, вяжет крючком, рисует, играет в шахматы и разгадывает судоку.

По каждому занятию Бао Ле старается вести статистику — например, каждую пробежку записывает в Strava. Обычно она выбирает три основных хобби и какое-то время занимается ими каждый день, а потом переключается на следующие три.

Ле, как и многие молодые люди, довела коллекционирование хобби до крайности — в интернете этот тренд назвали hobbymaxxing, по аналогии с луксмаксингом — стремлением во что бы то ни стало улучшить свою внешность.

Желание записаться сразу в несколько кружков рождается из стремления наполнить свободное время чем-то содержательным. Но когда человек составляет график занятий и to-do листы, ставит SMART-цели и отслеживает прогресс в приложениях — досуг начинает подчиняться той же логике продуктивности, что и работа.

Что будет, если превратить хобби в еще одну работу

Майкл Инцлихт, профессор психологии Университета Торонто, изучает труд и игру. По его словам, досуг, который требует усилий, кажется нам более осмысленным. Ученый связывает это с тем, что на западную культуру сильно повлияла протестантская этика, которая рассматривает труд как безусловное благо.

Лишь в конце XIX века хобби стали стали восприниматься как достойные занятия. До этого так называли любую прихоть — в том числе езду на игрушечной лошадке, отсюда и название: в XVI веке в Англии появилось выражение hobby-horse — детская игрушка в виде лошадиной головы на палке. Но после промышленной революции у людей освободилось больше времени, и хобби стали ассоциироваться с душевным благополучием.

Стивен Гелбер в книге «Хобби. Досуг и культура труда в Америке» (Hobbies: Leisure and the Culture of Work in America) пишет, что свободное время создавало возможности для праздности и даже правонарушений, а хобби должны были стать способом их избежать.

На протяжении истории то, что сегодня мы назвали бы хоббимаксингом, возникало в периоды экономических трудностей: во время Великой депрессии, Второй мировой войны, пандемии COVID-19. Хобби помогают справиться не только со скукой, но и с беспокойством и тревогой, отмечают эксперты издания.

Но с увлечениями можно переборщить. Когда вы отмечаете каждый просмотренный фильм в Letterboxd или каждую прочитанную книгу в Goodreads, а потом делитесь достижениями в соцсетях — вы превращаете хобби в обязательство, и в конечном счете это может лишить вас удовольствия от процесса и, как ни странно, ухудшить результаты, считает Инцлихт.

Ирония в том, что культура оптимизации обещает нам больше удовольствия. «Цифровизация усилила этот процесс: соцсети постоянно демонстрируют нам якобы успешные жизни других людей, а приложения и трекеры дают технологии для отслеживания и оптимизации собственной жизни», — комментирует исследователь культуры Сара Приц.

Если вы чувствуете, что начинания, за которые вы брались с интересом, превращаются в нудную рутину — возможно, вам стоит чаще отдыхать не только от работы, но и от любых продуктивных занятий. А если при этом хочется быть в тренде — попробуйте погулять в тишине.