Доктор Эрик Вердин о том, как жить до 95 лет
Директор калифорнийского института старения делится тремя принципами здорового питания, тренировками для продления жизни и рассуждает о будущем геронтологии
Директор калифорнийского института старения доктор Эрик Вердин
Эрик Вердин — директор калифорнийского института Бака, одного из немногих научных центров в мире, который полностью посвящен изучению старения. Ему 68, и темой долголетия он занимается уже почти тридцать лет. Он считает, что единственная рабочая на данный момент стратегия продления жизни уже доступна каждому — и ее эффект не зависит от наследственности. Мы обсудили с Эриком способы продлить себе жизнь, его работу и открытия в области исследований старения, которые произойдут в ближайшие 10–20 лет.
ВИЧ, эпигенетика и высшая цель в исследованиях старения
Подпишитесь, чтобы дочитать статью и получить полный доступ ко всем материалам и закрытым мероприятиям
«Любовь — это труд совместных поступков и чувств»
Психолог Александр Асмолов о том, как любовь формирует личность и почему требует мужества
Психолог Александр Асмолов о том, как любовь формирует личность и почему требует мужества
Разрешено законом, запрещено ВкусВиллом
Гид по пищевым добавкам: как торговая сеть определяет, что может содержаться в продуктах на полках
Гид по пищевым добавкам: как торговая сеть определяет, что может содержаться в продуктах на полках
От 20 до 80: пошаговый гид по тренировкам для долголетия
Как меняются правила фитнеса с возрастом
Как меняются правила фитнеса с возрастом
